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在日常生活中

我們常常會聽到

一些關(guān)于女性健康的“小貼士”

其中不少是缺乏科學(xué)依據(jù)的

它們聽起來似乎很有道理

但實(shí)則誤導(dǎo)女性

還會對女性健康造成不良影響

在三八婦女節(jié)到來之際

“綿一醫(yī)”和大家一起

揭穿常見的四大女性健康謠言

謠言一：“洗洗更健康”

真相：女性陰道的環(huán)境是酸性，有正常的菌群生長。盲目使用一些殺菌或者抑菌成分的洗液，反而會打破陰道的生態(tài)平衡，造成病菌的滋生和繁殖。而且女性陰道本身就有一定的自潔功能，平時用清水清洗即可。如果出現(xiàn)了陰道瘙癢、白帶異常有異味等情況，要及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。

謠言二：喝紅糖水可以治療痛經(jīng)

真相：痛經(jīng)主要是由于子宮收縮和血管痙攣導(dǎo)致的，紅糖水就是一杯糖水。有些女性朋友痛經(jīng)時喝了熱的紅糖水感覺疼痛減輕，其實(shí)是因?yàn)闊崴�可以幫助緩解子宮肌肉痙攣，換成喝普通的白開水，效果也是一樣的。如果猛喝紅糖水，不僅緩解痛經(jīng)的效果有限，還會讓你越喝越胖。同時，紅糖水也無法達(dá)到補(bǔ)血的作用，想要補(bǔ)血的小伙伴可以吃瘦肉、雞肝豬肝、豆?jié){、蔬菜等。

謠言三：生個娃就不得痛經(jīng)了

真相：這個謠言有一定的正確性。生完孩子就不痛經(jīng)只是一部分人的情況，比如子宮發(fā)育不良的女性，生產(chǎn)后痛經(jīng)癥狀減輕或消失。但并不是每個女性生小孩后就能緩解痛經(jīng)，比如患有子宮腺肌癥的女性。實(shí)際上，女性痛經(jīng)是完全可以用藥物來對抗的。許多人認(rèn)為“是藥三分毒”，但其實(shí)藥物本身的副作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒用痛經(jīng)本身帶來的痛苦那么大。遵醫(yī)囑用藥，遠(yuǎn)離“姨媽痛”。

謠言四：女性懷孕后不能護(hù)膚化妝

真相：孕期可以護(hù)膚化妝。準(zhǔn)媽媽們護(hù)膚化妝之后，心情變好了，在一定程度上，可能還有利于胎兒的發(fā)育。所以，準(zhǔn)媽媽們一定要選擇正規(guī)產(chǎn)品，避免使用汞和鉛超標(biāo)的產(chǎn)品，也要避免使用含A醇、維A酸、水楊酸、一些成分太復(fù)雜的產(chǎn)品。建議準(zhǔn)媽媽們盡量選擇天然無添加的產(chǎn)品，不要化濃妝，盡量淡妝。

女性的健康與幸福是社會進(jìn)步的重要基石，“綿醫(yī)一”在此呼吁大家在面對各種關(guān)于女性的謠言時，保持警惕，不輕信、不傳播，并積極尋求科學(xué)的解答。

最后

@所有的仙女們

你不必是一朵花

你可以是豌豆尖，永遠(yuǎn)鮮活

你可以折耳根，從不迎合

你可以是野草，肆意生長

你可以是花、是樹

是流水、是飛鳥、是萬物

自然生長 無需定義 綻放光芒

祝你、祝她、祝wǒmen

三八婦女節(jié)快樂！